שינה וחלום - החיבור המסתורי בין גוף ונפש | ד"ר קרן אור חן | הרצאות תרבותא
פרטי האירוע
תרבותא מגיעה ליגור!!!
ד”ר קרן אור חן - מומחית לתורת המשחקים וקבלת החלטות, ממייסדות המיזם הדנ״א הזוגי, משמשת כמרצה בכירה ומנהלת המרכז הקליני הבין תחומי באוניברסיטת חיפה.
• מה זה בכלל לחלום?
• כיצד ניתן לשפר את איכות השינה שלנו?
• מהו אותו חיבור מסתורי בין הגוף והנפש שמופיע בזמן השינה?
• ואיך כל אחד יכול לפענח את חלומותיו?
בהרצאתה המרתקת תעסוק ד"ר קרן אור חן בשינה וחלום ובקשר המסתורי בין הגוף והנפש. נעסוק בתהליך השינה, נמפה טיפוסי "שינה" שונים ונקבל "טיפים" בכדי לשפר את איכות השינה שלנו. כמו כן תסביר קרן מהו מחזור השינה ויתוארו שלבים שונים ותופעות מרתקות כמו: הליכה בשינה, דיבור בשינה, שינה עם עיניים פקוחות ,נחירות וכמובן יוצג בהרחבה נושא החלומות ומשמעותם. מתברר שמי שחי בשלום עם חלומותיו ישן טוב יותר. במפגש מרתק זה נלמד כיצד ניתן להפוך את החלום לחבר לטובת בריאות הגוף והנפש.
👈ההרצאה מתקיימת בלובי
👈הבר פתוח החל משעה לפני תחילת האירוע ולאורך הערב כולו 👉
מערכת למכירת כרטיסים